< назад                                                                                                                                                                               новини

Пролетният Тайдзи семинар в Бургас протече интензивно в два дена занятия.

Първият ден Шъфу Красимир Димитров наблегна на основната биомеханика на тялото, положението му в пространството, различните грешки при определени части на тялото, които водят до неправилна игра на формата и неправилно протичане на силата и енергията на движенията.

„Голямото се корени в малкото” беше основна тема на упражненията за стабилност и вкореняване, упражнявани от участниците.

Правилното положение на тялото, правилното дишане и правилата концентрация водят до по-добро здраве и усещане за лекота и хармония в цялото тяло, но не само на теория, а в ежедневието. Много от практикуващите споделиха усещанията си за промяна и подобряване на здравето след усилени занимания с Тайдзи.

Вторият ден към семинара се присъедини и шъфу Станислав Багалев, като основната идея на упражненията беше как да се стабилизира тялото и да се запази силата му в движение. Туишоу упражненията с идея за натиск, водене, насочване, следване и атака бяха редувани с бойни приложения и динамични промени на защитата и атаката.

Туишоу с една ръка, с две ръце, както и динамична промяна с атаки и контраатаки, беше демонстрирана и опитана от повечето участници.

Така всички придобиха едно по-цялостно усещане за Тайдзи и съединиха в себе си ин – ян концепцията – от основните движения, през формата, до бутащите ръце и бойните приложения.

< назад